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Fascitis plantar: Tratamientos

fascitis plantar ejercicios

Yo soy más tenaz que la fascitis plantar Por lo general los pacientes progresan a partir de pasos simples y tratamientos gradualmente más invasivos, y rara vez se requiere cirugía. El alivio efectivo de los síntomas de la fascitis plantar puede llevar meses, o incluso más. No es raro que …

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Fascitis plantar: ¿Qué es?

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¿Qué es la fascitis plantar? La fascitis plantar es una de las quejas ortopédicas más comunes. El pie tiene una banda blanquecina gruesa y fibrosa de tejido (= fascia) que conecta el talón con la parte delantera del pie. Estos ligamentos actúan como amortiguadores, soportando el arco del pie ayudándote …

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Dolor de piernas y pies: Causas

Dolor de piernas y pies

Existen muchas afecciones de la columna vertebral que pueden provocar dolor de piernas y pies; y otros síntomas en las extremidades inferiores. Las siguientes afecciones de espalda son causas comunes del dolor de piernas o pies. 1. Enfermedad degenerativa de disco lumbar A medida que envejecemos los discos intervertebrales pierden …

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Dolor de rodilla. Prevención y tratamiento.

Dolor de rodilla

Un dolor de rodilla no tiene por qué ser serio. Pero algunas lesiones en la rodilla y algunas dolencias (como la artrosis) si no se tratan pueden provocar: un aumento en el dolor, daño en las articulaciones y discapacidad. ¿Cómo puedo prevenir el dolor de rodilla? Puedes prevenir algunas, pero …

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Dolor de rodilla. ¿Por qué me duele?

Dolor de rodilla

El dolor de rodilla súbito suele ser el resultado de estar forzándola o de haberla lesionado. Estar activo es una de las mejores cosas que puedes hacer por tus articulaciones y por tu cuerpo en general. Pero no podemos evitar que las lesiones ocurran, y a menudo afectan a las …

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Ciática ¿Qué es la ciática?

Ciática

Ciática es el nombre que se le da a cualquier tipo de dolor producido por la irritación o compresión del nervio ciático. El dolor de la ciática se siente en las nalgas y las piernas. En la mayoría de los casos desaparece por si sólo en unas semanas. Pero en …

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Lumbago ¿Cuándo consulto al médico?

Lumbago

El lumbago es el dolor en la parte baja de la espalda  (zona lumbar). Afortunadamente, el lumbago mejora por sí sólo; pero si no lo hace hay tratamientos efectivos. Si tu dolor no mejora en 72 horas deberías consultar a un médico. ¿Cómo es la zona lumbar? La zona lumbar …

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Artrosis. Dolor de articulaciones

Artrosis

La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones. Es, con mucho, la enfermedad de las articulaciones más frecuente (en todo el mundo). ¿Cuáles son los síntomas de la artrosis? Los principales síntomas son dolor y rigidez articular. Algunas personas experimentan, además, hinchazón, sensibilidad y un crujido/sonido chirriante al mover …

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Fibromialgia. Controla los Síntomas

Fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por: Dolor generalizado de músculos y huesos. Acompañado de fatiga persistente. Y de problemas con el sueño, la memoria y el humor. Se cree que la fibromialgia aumenta las sensaciones de dolor al afectar a la manera cómo el cerebro procesa …

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